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女性多次人流后该如何保健呢

随着社会的发展,人类思想行为观念的开放,很多女性朋友没有意识到人流的危害,一而再,再而三的做人流,虽然随着医学的发展,人流技术已经越来越高明,但是由于人流始终是中断了正常的孕育过程,因此对女性朋友造成的伤害是很大的,特别是多次人流对身体造成的伤害更大,轻的导致各种妇科炎症,重的导致女性失去孕育能力,如果不得已做了人流,人流后的保健工作就十分重要了,那么,女性多次人流后该如何保健呢?
  医院妇科指出,女性多次人流后,应该要注意休息,不要做重体力劳动,以免过于劳累,同时要注意私处卫生,勤换内衣裤,并且严禁进行夫妻生活,不要盆浴以及接触凉水。重要的,由于女性人流手术失血,身体虚弱,在饮食上就应该多注意一下。
一般情况下,人流后必须对各种食物在数量上质量上以及相互搭配上作出合理安排,以满足机体对蛋白质碳水化合物脂肪维生素机盐水和纤维素的需要。为了促进人工流产后的康复,饮食应该注意多补充蛋白质,而由于身体较虚弱,常易出汗,因此补充水分应少量多次,减少水分蒸发量,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其是维生素C维生素B1维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜水果。
医院妇科温馨提醒女性朋友,如果没有做好怀孕的准备,那么,一定要做好避孕措施,以免给自己带来伤害。

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